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Le Programme T2S
Une méthode unique
Notre coaching est 100% personnalisé et adapté à votre condition physique et vos besoins. Nous sommes à votre écoute pour vous offrir des conseils et un accompagnement individualisé pour atteindre votre objectif personnel. Notre programme de coaching convient à tous les niveaux, même si vous êtes débutant(e). Nous utilisons les dernières techniques avancées et une méthode de suivi sur-mesure pour assurer des résultats optimaux.
Pourquoi choisir notre service de Coaching Sport Santé / Activité physique Adaptée
Adapté aux personnes de plus de 55 ans
Séances de coaching flexibles
Entretiens individuels pour comprendre vos besoins
Utilisation de techniques avancées pour des résultats optimaux
Accompagnement professionnel pour atteindre votre objectif personnel
Coaching
personnalisé pour tous les niveaux
Nos différentes activités

Renforcement musculaire

Marche Nordique

Pilates

Yoga

Stretching

APA
Comment fonctionne T2S?
BILAN
PHYSIQUE
Évaluation de vos capacités physiques, vos envies, vos besoins, vos préférences d'activités
PROGRAMMATION
Préparation de votre programme personnalisé en fonction du bilan, de votre santé et de votre objectif
COACHING
Mise en place de votre programme avec votre coach personnel
RÉSULTAT
Évaluation finale de votre progression